新着情報　APC朝日パーソナリティ・センター

あの人はこんなにいい生活している。それなのに私は・・・・ あの人はこんなに幸せそう。それに比べて私は・・・・。   SNSを開くたびに他者と自分を比較して、人より自分が劣っているように感じて落ち込んでしまう・・ […]

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「職場の人間関係に悩んでいて、イライラして眠れないこともある。精神科などの病院に行った方がいいのだろうか？」   このような相談を受けたり、実際に病院に通っている、という話をよく聞きます。 でもよく聞いてみると […]

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「カウンセリングを受けたいけれど、どこを選べばよいかわからない」 そんな悩みを持つ方は少なくありません。 実は日本ではカウンセラーに統一基準がなく、資格や経験もさまざまです。 この記事では、信頼できる心理カウンセラーを選 […]

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12/29（金）～1/5（金）まで冬期休暇となります。 何卒よろしくお願いいたします。

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なかなか決断ができない、優柔不断なところを治したい、そんな相談があります。   そもそもなぜ、なかなか決断ができないのかというと、その根底に「失敗を恐れる気持ち」があるからです。よって、物事を真面目に捉えれば慎 […]

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