失敗しないカウンセラーの選び方｜信頼できる心理カウンセラーを見分ける6つのポイント
「カウンセリングを受けたいけれど、どこを選べばよいかわからない」 そんな悩みを持つ方は少なくありません。 実は日本ではカウンセラーに統一基準がなく、資格や経験もさまざまです。 この記事では、信頼できる心理カウンセラーを選 […]
カテゴリ：コラム
優柔不断の治し方
なかなか決断ができない、優柔不断なところを治したい、そんな相談があります。 そもそもなぜ、なかなか決断ができないのかというと、その根底に「失敗を恐れる気持ち」があるからです。よって、物事を真面目に捉えれば慎 […]
カテゴリ：コラム
悩みの原因は？
誰かに悩みを人に打ち明けたときに、「いつまでも悩んでいるのはよくないよ、早く元気になって！」と言われたことはありませんか？ 「悩み」というと、孤独、苦しみ、悲しさ、寂しさ、不安など、とかくマイナスのイメージ […]
カテゴリ：コラム
人見知りの治し方｜大人の人見知りを克服する5つの方法と原因を解説
「初対面の人と何を話してよいかわからない」 「大勢の前だと緊張してしまう」 「本当は話したいのに話しかけられない」 このような悩みを抱えている人は少なくありません。 人見知りは性格だから仕方がないと思われがちですが、実は […]
カテゴリ：コラム
